Träningslägenhet är en form av stödboende där fokus ligger på att kunna klara av sin alldagliga livsföring (ADL) både i och utanför boendet. Det långsiktiga målet är att kunna bo självständigt, utan behov av stöd. Som namnet på boendetypen antyder, handlar det alltså om att träna på att bo i eget boende. Skälet till att behöva bo i en träningslägenhet skiljer sig från individ till individ. Vissa behöver träna mycket och på en mängd olika saker medan andra behöver mindre stöd och träning för att lyckas bli självständiga. En del har aldrig bott själva och behöver därför lära sig hushållning från grunden. Andra har bott själva tidigare men anses ändå behöva stöd inom vissa områden i den alldagliga livsföringen.
Grunden för vårt arbete med klienter i stödboende upprättas i en genomförandeplan utifrån det uppdrag eller den vårdplan som uppdragsgivaren har gett oss. Uppdragsgivaren är i de flesta fall socialtjänsten. Det är också de som utreder, beviljar och beslutar om en person beviljas insatsen träningslägenhet som stödboendeinsats.